现代科学的研究，特别是量子力学的理论，直接证实了“色“和“空”之间的关系。从微观上来说，物质的结构可以细分为分子、原子组成，原子的结构有一个原子核和周围的电子组成，如果用一个篮球大小的物体来想象成一个原子核，那么它周围围绕它的电子的运动半径有20公里那么大。我们再往微观处看，原子核细分起来，有质子和种子组成，质子和种子在细分，成为更为细微的夸克……，最终的体现是波动（从微观深入探究无穷无尽的，就像对宏观的宇宙的探究一样）。也就是说，一个原子当中99.99999%都是空的，我们不难理解色即是空的道理。不过我们看到的由原子组成的物质世界又是实实在在的，所以色和空本为一体。既然色即是空，就不生执着。教练的过程当中，被教练者被执着所蒙蔽，教练也会被执着所障碍。
我们做教练的时候，该放下的时候要放下，该坚持的时候要坚持，这个道理很浅显，何时放下何时坚持，如何分别？这就需要波若智慧，需要“观”。“观”的功夫在平时历练，所以第三代教练技术的整合健康理念，“观”的锻炼有着重重的一笔。
三、现代物理理论对教练的启发
色和空，在现代物理理论量子力学当中很和谐的统一起来，结合这方面看看对教练的启发。
量子力学对我最大的启发就是——“观察者”。从传统力学的角度，当我们观察、研究一个事物的时候，我们的焦点就放到被研究的事物上。我们“观察者”对被观察的人或事物没有什么影响的，只是“客观”的观察研究而已。
从量子力学的角度上来说，我们观察事物经历了一个复杂的过程。我们“观察”的时候，不仅仅是眼睛在观“色”，而且包括了“耳鼻舌身意”诸多途径在观察“声香味触法”，通过观察，我们的感官在感知真实的情况。这个过程看似很正常！但是：这只是“空”的！所以《心经》中又说道“受想行识、亦复如是！”
我们从脑科学的角度再来看看：我们对外部所谓的“真实的感觉”是被我们的感觉器官所过滤的。有研究统计过，大脑每秒钟处理4万亿比特的信息量，我们所能够意识到的只有2千比特的信息，这说明真实时时刻刻在大脑中发生。
从某种意义上，眼睛是一个摄像头，收集信息存储信息，但眼睛并不能知道信息的含义。直到你把这些信息综合起来，具体的含义才能呈现出来。我们在“看到什么”的过程当中，我们自己的神经系统免疫系统对我们看到的结果影响至关重大。可以说，没有所谓的“客观”的东西，所有的东西都是“主观的”。包括我们所感知到的这个世界，都是“我们在感知”的结果，感知到的“色”背后都有着它的空性。
我们所能够感知到的世界，除了空间的三维之外，再加上一维——时间，充其量是四维的空间。量子力学中的描述的是一个更多维的空间，在这个更多维次的空间当中，我们的世界是一个什么的样子，我们“看”不到。所以，我们未知的领域远比我们已知的领域大，依然用执着用已知的东西去解释未知的东西，对我们的探索会产生障碍。所以，对我们未知的领域，我们可以抱着一番敬畏之心去探索。而基于已知，随意的断定一些东西并乱贴标签就显得我们很不谦卑了。
因为本性为“空”，“空”的具体体现为“色”就有各种各样的可能性。从量子力学的角度来看，只是在我们作为观察者去观察的那一刻，它才呈现出你所观察到的形态。不同的观察者观察同样一个事物，都可能得到不同的结果。
我们再看教练技术，仅仅用理论和技术去支持被教练者，忽略教练这个“观察者”的存在和影响，在教练过程当中是很难教练到被教练者的。我们不能够忽略教练这个“观察者”的事实存在，对被教练者产生深远的影响。这是因为：在没有观察的情况下，微观情况表现为“波”的特性——空；当存在了观察者的影响之后，微观世界呈现的是“微粒”的特性——色。“双缝干涉”的实验证明这一点。
我们做教练的时候，会感受到被教练者的能量场，这个能量场就是“波”的特性。教练的“波”对被教练者的“波”影响很深。影响从哪个方向到哪个方向？简单的说就是从高能到低能的方向，其中存在一个“势”或者“场”。成功的教练不仅是好好使用教练技术，教练作为被教练者的“观察者”，本身的思想意识——“波”，一直在和被教练者进行交互。这就是教练锻炼的“照”的能力，散发自己的智慧能量，涤清别人心中的雾霭。特别是大师级的教练，会让身边人感受到被“波若智慧”的光芒所照耀。这种能量交互一般人感知不到，感知到这种交互需要提升“观”的能力，亦即你的洞察能力。所以教练“自我洞察—自我迁善—自我超越”的能力必不可少。所以一个优秀的教练必须通过修炼来提升这些核心能力。
学习教练技术的过程当中，慢慢发现所学的教练的深处，和宗教、哲学、科学有很多共通的东西，可以互相启发。不过这些都还是“入世间法”。“学习教练技术，就是为了忘掉教练技术”，当初听到这句话感觉很诧异，现在体会到了，教练技术也是一个帮人过河的船，过河之后在背着它不放，就成为负担了，“诸法空相”，万法皆空！
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